KRAV KIDS by KRAV CORE

Starke Kinder - sicher & fit für die Zukunft

Der Selbstverteidigungskurs, der Dein Kind sicher, selbstsicher und stark macht.

SELBSTVERTEIDIGUNG

Effektive Verteidigungs-Techniken, Rollenspiele, viel Spass und Action.

ANTI-MOBBING

Anti-Mobbing-Training und Umgang mit eigenen Aggressionen.

SELBSTWERT & FITNESS

Selbstwertstärkung, körperliche Fitness, sicheres Auftreten.

GRENZEN

Grenzen setzen und durchsetzen. Grenzen von anderen respektieren.

KRAV KIDS by KRAV CORE

Im KRAV KIDS-Training werden effektive Selbstverteidigungstechniken mit einem körperlichen Fitnesstraining und der Vermittlung bestimmter Werte, sowie pädagogischer Inhalte kombiniert.

KRAV KIDS ist unser Selbstverteidigungstraining für Kinder, welches aus dem KRAV MAGA abgeleitet wurde.

KRAV MAGA ist hebräisch und bedeutet «Kontaktkampf».

Das ursprünglich in Israel entwickelte Nahkampfsystem zeichnet sich durch einfache Techniken aus. Natürliche und instinktive Reaktionen bilden dabei die Grundlage der Bewegungsabläufe. KRAV MAGA ist deshalb relativ schnell erlernbar. 

Im Kindertraining werden diese eigentlich «ernsten» Themen sehr spielerisch und mit viel Spass umgesetzt.

  • Disziplin: Partnerarbeit, Vorbild sein, Trainingsdisziplin
  • Respekt: Höflichkeit, Dankbarkeit, Soziale Kompetenz
  • Motorik: Parkour, Koordination, Reaktionsvermögen
  • Balance: Innere Balance, Geduld, Umgang mit Stress
  • Selbstbewusstsein: Ziele setzen, Selbstbehauptung, Durchhaltevermögen
  • Sportlichkeit: Kraft, Ausdauer, Mobilität
  • Team: Toleranz, Kritikfähigkeit, Teamplayer
  • Mut: Angstmanagement, Zivilcourage, Hilfsbereitschaft
  • Sicherheit: Gewaltprävention, Gefahrenradar, Selbstschutz
  • Standstabilität / taktisches Bewegen
  • Schlaggrundschule
  • Trittgrundschule
  • Boxen
  • Verteidigung in der Bodenlage
  • Verteidigung gegen Clinch- und Würgeangriffe
  • Rollenspiele

Warum bei KRAV CORE trainieren?

STRESS-GEWÖHNUNG

Dein Kind lernt verschiedene Übergriffe und bedrohliche Situationen als simuliertes Rollenspiel unter Stress und mit Spass zu meistern.

SELBSTSICHERHEIT

Dein Kind wirt fit und verbessert durch unser Training sein Auftreten, seine Wirkung auf andere Menschen und seine Selbstsicherheit.

DIE RICHTIGEN LEUTE

Dein Kind wird von Instruktore trainiert, die neben dem Selbstverteidigungstraining viele positive Life-Skills vermitteln.

KRAV CORE Selfdefense

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